lolipop Lisa~~

美白面膜
　　
　　一、牛奶是最好的美白面膜，將3匙牛奶和3匙麵粉攪勻，

調製成糊狀，塗滿臉部，待面膜干後，再以溫水按照洗臉步驟進行清洗。

注意，此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對皮膚反而不好。

這是一種既簡單又實用的美白方法。
　　
　　二、滋潤防皺面膜：將一匙牛奶、數滴橄欖油和少許麵粉拌勻，

敷在清潔的面上，干後以溫水清洗。

此面膜具有減少皺紋、增加皮膚彈性的功效，更適用於中年婦女。
　　
　　面膜大全
　　一。清潔面膜
　　1。西瓜皮面膜。每週兩次。可使皮膚細嫩白淨。
　　2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。
　　3。蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，

          塗於臉上。清潔效果。
　　4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，

     加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。

     清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，

     對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。 　　

     5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬搾汁，加入蛋一個、脫脂奶粉¼杯、

     酒一勺，攪勻。塗臉上，約15分鐘，用溫水洗淨。

     保持皮膚潔淨、潤澤，適合任何皮膚。

     因為含酒精，用後皮膚會有些乾澀，要搽護膚品滋潤肌膚。
　　二。去角質面膜
　　1。鹽（一小勺）蛋清面膜。
　　2。綠豆粉面膜。可降火，減少痘痘滋生。
　　3。燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，

      木瓜搾汁，加脫脂牛奶攪  拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。

      敷於臉上10-20分鐘，清水洗淨。

      可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。
　　三。滋養面膜
　　1。胡蘿蔔、蘋果面膜。胡蘿蔔要選用紅色! 的。
　　2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，

      玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。

      適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。
　　3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，

     加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時，

     將面膜塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘後清洗乾淨。

     滋潤干性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。
　　4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。
　　5。黃瓜、胡蘿蔔、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，

     使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿蔔打成汁加入蜂蜜飲用，

     會配合面膜發揮出更好的效果。
　　6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。
　　7。香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。
　　8。酸奶面膜。酸奶+麵粉。作用溫和。
　　9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補充肌膚養分。
　　四。保濕面膜。
　　1。蜂蜜面膜。
　　2。蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。
　　3。黃瓜面膜。補水保濕。
　　4。香蕉、牛奶面膜。
　　5。胡蘿蔔、蛋黃醬面膜。去老死細胞保! 濕。
　　
　　五。緊膚面膜。
　　1。梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
　　2。海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。
　　3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，

     假如少許蜜，放置一個星期。取出塗面，乾後洗去。

     收斂、平滑肌膚。去皺。
　　4。胡蘿蔔、西瓜面膜。去皺。
　　5。蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和麵粉。除皺、增加皮膚彈性。
　　6。蜂蜜、蛋清面膜。
　　7。牛奶、橄欖油（加麵粉）面膜。
　　8。牛奶、草莓面膜。
　　9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，

     28天後取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。

     出自《備急千金藥方》，具有潤膚白面、除皺美容的效果。
　　六。美白麵饃。
　　1。茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。

      將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。

      假如麵粉調勻，塗於臉上，15分鐘後用詩毛巾擦去洗淨。

      使皮膚白稚、滋潤。
　　2。草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。
　　3。苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。

     貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨。美白、保濕。
　　4.豆腐、蜂蜜面膜。將一塊豆腐，5g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，

     塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。皮膚白而透明。
　　5。紅酒、美白面膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，

     塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。
　　6。白芷面膜。白芷粉、麵粉、水、橄欖油調和，

     敷於臉上15分鐘。去風止痛、消腫、排膿。
　　7。西瓜、蛋黃面膜。
　　8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，

     搗成泥，與丹青拌勻即成。塗於臉上，乾後洗去。每週一次。

     恢復暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，

     減少皺紋。來自《小品方》
　　9。黃瓜（一根）、蛋清（一個蛋）醋（2勺）面膜。
　　10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。
　　11。漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、

     面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。將材料混合均勻，

     用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭髮、睫毛沾上面膜），

     12、13分鐘後洗去。先敷於手背看有沒有不良反應。漂白效果顯著。
　　七。戰「痘」面膜。
　　1。陳醋、蛋清面膜。將雞蛋浸入粗內，72小時後撈出，

      2。益母草面模
　　3。土豆泥面膜。將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。

      加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻塗於臉上，

      外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時後洗掉。

      適用於皮膚乾枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。

      不加甘油、牛奶特別適用於油性皮膚去油。
　　4。黃蓮面膜。黃蓮磨粉倒入絲瓜水調和。殺菌、解毒、收斂、

      抑制皮脂腺過渡分泌，防止痘痘生長。
　　5。萵苣（生菜）面膜。葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。

     葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。

     可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛旭血管擴張等症狀。
　　八。祛斑面膜
　　1。檸檬、蛋清面膜。另有麵粉3茶匙。
　　2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。
　　3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。
　　4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。

     促進血液循環，加快新陳代謝，有效淡化斑點並滋潤皮膚。
　　5。香菜湯。
　　九。其他面膜
　　1。防過敏面膜。將2小茶匙奶粉和黃瓜汁調和均勻，

     然後敷於臉部，可防止皮膚過敏。
　　2。消炎面膜。當適用化妝品不當而引起過敏反應時，

     可將一個雞蛋清調散，加入麵粉攪勻後敷於過敏處，起消炎消腫的功效。
　　3。舒緩曬傷面膜。先用凍牛奶洗臉，然後整張臉敷上

     浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處，

     可舒緩肌膚的曬傷。
　　
　　十。眼膜
　　1。絲瓜眼膜。取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，

      塗於鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果。
　　2。銀耳眼膜。銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，

     每次取3-5滴塗於眼角、眼周，潤白去皺、

     增強皮膚彈性的作用，每日一次。
　　3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。
　　4。茶葉眼膜。紅茶除外，每週一次，可消除黑眼圈。
　　5。甘菊茶眼膜。每週2次，除眼袋。
　　面膜
　　使用面膜時，要從臉部最不易干的部位開始塗抹，

      而臉頰外側、眼角、鼻子下面等部位較易乾，

      最好放在最後再塗抹。塗面膜的順序是：

      頸部→下頷→兩頰→鼻、唇→額頭。

      要避! 免在眼睛、唇紅周圍塗面膜，必要時可放上眼墊保護。
　　
　 　使用面膜的注意要點：

1、做面膜前的清潔工作非常重要。

2、放鬆心情能帶來更好的效果。

3、多喝果汁對保養皮膚很重要。

4、敷面膜時不宜說話或做其他任 何事情，應該讓肌膚全面地放鬆。

5、做完面膜後，注意別讓面膜殘留於皮膚表面，

    宜用溫水清洗最少三次，或者用潔面棉輕輕擦拭。
　　
　　蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，

     加入新鮮檸檬汁6－8滴，攪勻直接塗在臉上，

     具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
　　
　　牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，

     麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，

     長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，

     增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，

     適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
　　
　　牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，

     一個雞蛋清混合，攪勻後塗於臉上約10-15分鐘。

     長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，

     特別適合乾性或敏感性皮膚的面部美容。
　　
　　香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，

     長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，

     特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
　　
　　銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，

     共研末過篩，每晚取粉5克! ，配麵粉3克用水調勻塗面，

     次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，

     茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
　　
　　蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，

     如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，

     油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。

     隔天一次，一個療程為20天，

     具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，

     還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
　　
　　草莓面膜:將草莓果對半切開，然後把果汁直接擦在臉部和頸部

   （眼皮部位也可輕輕擦拭)。這種面膜不僅能營養皮膚，

     而且還能使皮膚色素沉著減輕。
　　
　　橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，

     再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，

     20分鐘後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，

     適用於皮膚特別乾燥者。
　　
　 　檸檬面膜：將一個鮮檸檬搾汁後加一倍的水，

      再加入三大匙麵粉調成面膏狀?5－20分鐘左右取下，

      或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20 分鐘左右取下，

      洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，

      可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

      這個面膜適合油性皮膚
　　
　　檸檬敷面:使用檸檬敷臉，每週1－2次將有意想不到的效果。

     準備雞蛋1個，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或麵粉混合
　　
　　蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，

     麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，

     第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。
　　
　　黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，

     風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，

     或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
　　
　　黃瓜面膜: 小黃瓜的莖、果實的汁，都含有維生素B和維生素C，

     用在保養品中，除具有柔軟濕潤的作用外，

     還可抗脂溢、止癢。使用時可將小黃瓜洗淨，切成塊狀；

     橙子剝皮切成多塊；檸檬連皮對切成兩份，

     將3種材料順序放入搾汁機內搾汁，倒入杯中加進蜂蜜拌勻即可。
　　
　  黃瓜面膜 將黃瓜連皮切成細絲或切成薄片（純黃瓜皮也可以)，

     然後敷於臉部。這種面膜具有滋潤、柔軟和增白皮膚的功效。
　 　

     黃瓜切片或取其瓜汁可作為美容品，塗擦面部可清潔保護皮膚。

     方法為：取黃瓜一條，從頂部3厘米處斜切一刀成薄片，

     將斜切面貼在臉上，像按摩一樣輕擦，可治日曬
　　
　　白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，

     加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，

     有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
　　
　　蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，

     加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鐘，

     具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，

     長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
　　
　　苦瓜保濕面膜:把苦瓜洗淨後，用保鮮紙包好放入冰箱冷藏15分鐘。

     然後將冷藏後的苦瓜切片，均勻地敷滿整張臉（包括眼睛），

     約20分鐘便成。記得苦瓜要待使用時才切片，

     則很容易會令苦瓜的水分流失，保濕效果便不夠顯著。
　　
　　絲瓜汁美白面膜:把新鮮絲瓜搾汁，加一匙麥粉攪和，

     然後塗於面上約15-20分鐘，再用溫水清洗乾淨便可。

     絲瓜含多種維他命，長期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細嫩。
　　
　　馬鈴薯潤滑面膜:將馬鈴薯去皮攪碎，加入適量的鮮奶和蛋黃，

     攪勻後稍微加熱再攪成糊狀塗於面上，可使乾燥皮膚柔順光滑。
　　
　　胡蘿蔔收細毛孔面膜:把新鮮的胡蘿蔔攪碎，加上適量的藕粉、蛋黃!

     調勻敷於面上大約20分鐘，以溫水洗淨便可。

     由於面膜含大量的維他命A和C，能有效使粗糙皮膚變滑，收細毛孔。
　　
　　蜂蜜敷面:蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性，

     因此也被稱為是「營養敷面」。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，

     攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。

     因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
　　
　　水果、菜蔬敷面:日常生活中的許多食物都有令人意想不到的效果，

      尤其是水果蔬菜。你可準備一個香蕉或桃子，

      將它搗碎，加橄欖油敷臉，

15分鐘後用溫水洗掉，可改良乾燥的膚質。
　　
　 　維生素面膜 維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加水溶化，

      撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，

      取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中 冷藏。

      每次使用時提前半個小時取出，塗在臉上輕輕按摩，

      10-15分鐘後洗淨。這個面膜既有營養又保濕，可常年使用。
　　
　　胡蘿 蔔面膜 挑選多汁的胡蘿蔔先切成細絲，然後加入幾滴植物油。

     如濃度太稀，可酌情加些滑石粉。

     它適用於臉色蒼白且長有粉刺的萎縮性油性皮膚，

     同時對色素沉著有雀斑的 皮膚也很有效果。

     用於萎縮性的多皺皮膚時，應在胡蘿蔔絲中加入一個雞蛋清，

     小匙橄欖油或核桃油以及少量澱粉；若用於干性皮膚時，

     則宜加入一匙乳渣和一匙 植物油。
　　
　　胡蘿蔔蘋果混合面膜 將等量的胡蘿蔔和蘋果搓成泥塗於臉部就能起到滋潤皮膚的效果。這裡需要注意的是，由於略帶黃色的胡蘿蔔在使用後會使面膜發黃。因此，女性在採用這種面膜時應盡量選擇鮮紅清亮的胡蘿蔔品種作原料。
　 　酸奶面膜：酸牛奶、蜂檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘，然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而 達到健美皮膚的目的。此外，用胡蘿蔔一根放在攪拌機中成汁，或臼碎成汁，加進少許奶粉和橄欖油就可敷臉。對中年婦女已開始老化、呈現皺紋的皮膚很有效，常 用效果更佳。
　　
　　維生素類面膜的製法:各類水果、漿果、蔬菜都含有! 大量的維生素、微量元素、糖和有機酸等物質，用這些原料製作的面膜具有潔膚、抗皺、增白和永葆青春的功能。但製作時盡量選用上等的新鮮果品和果汁，並盛放 於不易氧化的器具中，以防其中的維生素被破壞。制取的皮汁可以直接塗於臉部和頸部，15-20分鐘後用熱毛巾擦洗乾淨即可。這種面膜宜隔天做一次，一個療 程通常為20次。
　　
　　瓜類面膜:選擇上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫蘆並取其瓜瓤搗成泥，

     然後塗於臉部和頸部，這種面膜能使皮膚顯得紅潤、潔淨，

     同時還有除皺的作用。
　　
　　葡萄面膜:將葡萄搗爛後直接塗於臉部。

      這種面膜不僅有潔膚作用，

      而且還有使皮膚保持柔軟、光滑和細膩的效果。
　　
　　木瓜面膜:將木瓜切成細絲後均勻地敷於臉部即可。

     另一種方法是將搗爛的木瓜浸泡於水中（1：1)，

     存放7-10天後濾去渣滓然後用紗布蘸著在臉上多塗幾次。

     這種面膜適用於鬆弛的油性皮膚，對老年皮膚的保養也很有效。
　　
　　櫻桃面膜:先將櫻桃壓爛，擠出一半果汁，然後敷在臉上躺下，

     將雙腳墊高。10分鐘後洗去果汁，搽上緊膚水，每星期敷1-2次均可。
　　
　　梨面膜:有天然收縮功能，是油性皮膚最理想的收縮護膚品，

     且含豐富的鐵質。此外，將攪碎的梨混合天然乳酸酪作面膜，

     適合中性或油性皮膚。梨能清潔皮膚而酸乳酪能產生軟滑及滋! 潤作用。
　　
　　橙肉面膜:將去汁的橙肉，留置15-20分鐘做敷面劑，

      再以濕布拭去，可避免皮膚老化。