美白面膜
  
  一、牛奶是最好的美白面膜,將3匙牛奶和3匙麵粉攪勻,

調製成糊狀,塗滿臉部,待面膜干後,再以溫水按照洗臉步驟進行清洗。

注意,此面膜一星期最多只能敷兩次,太過頻繁對皮膚反而不好。

這是一種既簡單又實用的美白方法。
  
  二、滋潤防皺面膜:將一匙牛奶、數滴橄欖油和少許麵粉拌勻,

敷在清潔的面上,干後以溫水清洗。

此面膜具有減少皺紋、增加皮膚彈性的功效,更適用於中年婦女。
  
  面膜大全
  一。清潔面膜
  1。西瓜皮面膜。每週兩次。可使皮膚細嫩白淨。
  2。蛋清面膜。粘除污垢,緊實皮膚。化妝前做,可以延緩脫妝。
  3。蘋果面膜。將蘋果磨成泥,加入檸檬汁和少許鹽後攪拌,

          塗於臉上。清潔效果。
  4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥,

     加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。

     清除老死細胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,

     對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。   

     5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬搾汁,加入蛋一個、脫脂奶粉¼杯、

     酒一勺,攪勻。塗臉上,約15分鐘,用溫水洗淨。

     保持皮膚潔淨、潤澤,適合任何皮膚。

     因為含酒精,用後皮膚會有些乾澀,要搽護膚品滋潤肌膚。
  二。去角質面膜
  1。鹽(一小勺)蛋清面膜。
  2。綠豆粉面膜。可降火,減少痘痘滋生。
  3。燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時,

      木瓜搾汁,加脫脂牛奶攪  拌,燕麥濾干,倒入木瓜牛奶攪拌。

      敷於臉上10-20分鐘,清水洗淨。

      可以改善肌膚粗糙、角質堆積,促進肌膚光滑兩利。
  三。滋養面膜
  1。胡蘿蔔、蘋果面膜。胡蘿蔔要選用紅色! 的。
  2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G,水100ML,

      玫瑰花瓣浸入水中,2個小時後,搗成糊,敷臉。

      適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。
  3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎,假如冷開水調成粥狀,

     加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時,

     將面膜塗在臉上,加蓋幾層紗布,保持15-20分鐘後清洗乾淨。

     滋潤干性皮膚、使皮膚細滑,而富有彈性。
  4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。
  5。黃瓜、胡蘿蔔、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙,

     使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿蔔打成汁加入蜂蜜飲用,

     會配合面膜發揮出更好的效果。
  6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。
  7。香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。
  8。酸奶面膜。酸奶+麵粉。作用溫和。
  9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補充肌膚養分。
  四。保濕面膜。
  1。蜂蜜面膜。
  2。蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。
  3。黃瓜面膜。補水保濕。
  4。香蕉、牛奶面膜。
  5。胡蘿蔔、蛋黃醬面膜。去老死細胞保! 濕。
  
  五。緊膚面膜。
  1。梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
  2。海藻、橄欖油(2-3滴)面膜。海藻:保濕、殺菌。
  3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛,浸入酒精內,

     假如少許蜜,放置一個星期。取出塗面,乾後洗去。

     收斂、平滑肌膚。去皺。
  4。胡蘿蔔、西瓜面膜。去皺。
  5。蘋果蜜面膜。蘋果搗泥,加入蜂蜜和麵粉。除皺、增加皮膚彈性。
  6。蜂蜜、蛋清面膜。
  7。牛奶、橄欖油(加麵粉)面膜。
  8。牛奶、草莓面膜。
  9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中,密封罐口,

     28天後取出雞蛋,每晚臨睡前,以蛋清敷面。

     出自《備急千金藥方》,具有潤膚白面、除皺美容的效果。
  六。美白麵饃。
  1。茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。

      將紅茶與紅糖加水煎煮片刻,冷卻至37-40度。

      假如麵粉調勻,塗於臉上,15分鐘後用詩毛巾擦去洗淨。

      使皮膚白稚、滋潤。
  2。草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。
  3。苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鐘,將苦瓜切把薄片。

     貼於臉上,15分鐘後清洗乾淨。美白、保濕。
  4.豆腐、蜂蜜面膜。將一塊豆腐,5g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻,

     塗於臉上,保留20分鐘後洗乾淨。皮膚白而透明。
  5。紅酒、美白面膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合,

     塗於臉上,約5分鐘後用溫水洗淨。
  6。白芷面膜。白芷粉、麵粉、水、橄欖油調和,

     敷於臉上15分鐘。去風止痛、消腫、排膿。
  7。西瓜、蛋黃面膜。
  8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁,然後搓去皮,

     搗成泥,與丹青拌勻即成。塗於臉上,乾後洗去。每週一次。

     恢復暗淡肌膚的光澤,且可使皮膚滋潤、細膩,

     減少皺紋。來自《小品方》
  9。黃瓜(一根)、蛋清(一個蛋)醋(2勺)面膜。
  10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。
  11。漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、

     面膏裝的泥漿少許(約拇指般大)。將材料混合均勻,

     用小刷抹在臉部(不可令眼睛、眉毛、頭髮、睫毛沾上面膜),

     12、13分鐘後洗去。先敷於手背看有沒有不良反應。漂白效果顯著。
  七。戰「痘」面膜。
  1。陳醋、蛋清面膜。將雞蛋浸入粗內,72小時後撈出,

      2。益母草面模
  3。土豆泥面膜。將200g土豆帶皮煮熟,去皮,加少量原汁搗成泥。

      加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻塗於臉上,

      外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不,1-2小時後洗掉。

      適用於皮膚乾枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。

      不加甘油、牛奶特別適用於油性皮膚去油。
  4。黃蓮面膜。黃蓮磨粉倒入絲瓜水調和。殺菌、解毒、收斂、

      抑制皮脂腺過渡分泌,防止痘痘生長。
  5。萵苣(生菜)面膜。葉子搗碎,加少量水,煮5分鐘。

     葉子撈出,包入紗布。趁熱敷臉,剩下的湯汁可用來擦臉。

     可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛旭血管擴張等症狀。
  八。祛斑面膜
  1。檸檬、蛋清面膜。另有麵粉3茶匙。
  2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。
  3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。
  4。黑砂糖(300g)、蜂蜜(90g)面膜。

     促進血液循環,加快新陳代謝,有效淡化斑點並滋潤皮膚。
  5。香菜湯。
  九。其他面膜
  1。防過敏面膜。將2小茶匙奶粉和黃瓜汁調和均勻,

     然後敷於臉部,可防止皮膚過敏。
  2。消炎面膜。當適用化妝品不當而引起過敏反應時,

     可將一個雞蛋清調散,加入麵粉攪勻後敷於過敏處,起消炎消腫的功效。
  3。舒緩曬傷面膜。先用凍牛奶洗臉,然後整張臉敷上

     浸過牛奶的化妝棉,或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處,

     可舒緩肌膚的曬傷。
  
  十。眼膜
  1。絲瓜眼膜。取未成熟的絲瓜去皮、去子,搗泥,

      塗於鹽部,有抗過敏、潔服、增白的效果。
  2。銀耳眼膜。銀耳煮成濃汁,放入冰箱冰鎮,

     每次取3-5滴塗於眼角、眼周,潤白去皺、

     增強皮膚彈性的作用,每日一次。
  3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋。
  4。茶葉眼膜。紅茶除外,每週一次,可消除黑眼圈。
  5。甘菊茶眼膜。每週2次,除眼袋。
  面膜
  使用面膜時,要從臉部最不易干的部位開始塗抹,

      而臉頰外側、眼角、鼻子下面等部位較易乾,

      最好放在最後再塗抹。塗面膜的順序是:

      頸部→下頷→兩頰→鼻、唇→額頭。

      要避! 免在眼睛、唇紅周圍塗面膜,必要時可放上眼墊保護。
  
   使用面膜的注意要點:

1、做面膜前的清潔工作非常重要。

2、放鬆心情能帶來更好的效果。

3、多喝果汁對保養皮膚很重要。

4、敷面膜時不宜說話或做其他任 何事情,應該讓肌膚全面地放鬆。

5、做完面膜後,注意別讓面膜殘留於皮膚表面,

    宜用溫水清洗最少三次,或者用潔面棉輕輕擦拭。
  
  蛋清面膜:將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後,

     加入新鮮檸檬汁6-8滴,攪勻直接塗在臉上,

     具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
  
  牛奶面膜:用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,

     麵粉適量,調勻後敷面。此面膜,具有收斂作用,

     長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,

     增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,

     適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
  
  牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉,一茶匙蜂蜜,

     一個雞蛋清混合,攪勻後塗於臉上約10-15分鐘。

     長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽,

     特別適合乾性或敏感性皮膚的面部美容。
  
  香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鐘後洗去,

     長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,

     特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。
  
  銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,

     共研末過篩,每晚取粉5克! ,配麵粉3克用水調勻塗面,

     次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,

     茯苓能祛面斑,並引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。
  
  蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,

     如系乾性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,

     油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。

     隔天一次,一個療程為20天,

     具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,

     還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
  
  草莓面膜:將草莓果對半切開,然後把果汁直接擦在臉部和頸部

   (眼皮部位也可輕輕擦拭)。這種面膜不僅能營養皮膚,

     而且還能使皮膚色素沉著減輕。
  
  橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,

     再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,

     20分鐘後取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,

     適用於皮膚特別乾燥者。
  
   檸檬面膜:將一個鮮檸檬搾汁後加一倍的水,

      再加入三大匙麵粉調成面膏狀?5-20分鐘左右取下,

      或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20 分鐘左右取下,

      洗淨臉部。每天一次,七天為一個療程。此面膜具有收斂作用,

      可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。

      這個面膜適合油性皮膚
  
  檸檬敷面:使用檸檬敷臉,每週1-2次將有意想不到的效果。

     準備雞蛋1個,去掉蛋白,將蛋黃、橄欖油、奶粉或麵粉混合
  
  蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個,蜂蜜一小匙,檸檬半個,

     麵粉適量,混合後攪拌成膏狀,敷面後入睡,

     第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。
  
  黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,

     風油精數滴調勻後塗面,20-30分鐘後洗淨,

     或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。
  
  黃瓜面膜: 小黃瓜的莖、果實的汁,都含有維生素B和維生素C,

     用在保養品中,除具有柔軟濕潤的作用外,

     還可抗脂溢、止癢。使用時可將小黃瓜洗淨,切成塊狀;

     橙子剝皮切成多塊;檸檬連皮對切成兩份,

     將3種材料順序放入搾汁機內搾汁,倒入杯中加進蜂蜜拌勻即可。
  
   黃瓜面膜 將黃瓜連皮切成細絲或切成薄片(純黃瓜皮也可以),

     然後敷於臉部。這種面膜具有滋潤、柔軟和增白皮膚的功效。
   

     黃瓜切片或取其瓜汁可作為美容品,塗擦面部可清潔保護皮膚。

     方法為:取黃瓜一條,從頂部3厘米處斜切一刀成薄片,

     將斜切面貼在臉上,像按摩一樣輕擦,可治日曬
  
  白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細末,

     加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鐘後洗淨,

     有祛皺、消斑、增白作用,適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
  
  蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,

     加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於面部保持20-30分鐘,

     具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,

     長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
  
  苦瓜保濕面膜:把苦瓜洗淨後,用保鮮紙包好放入冰箱冷藏15分鐘。

     然後將冷藏後的苦瓜切片,均勻地敷滿整張臉(包括眼睛),

     約20分鐘便成。記得苦瓜要待使用時才切片,

     則很容易會令苦瓜的水分流失,保濕效果便不夠顯著。
  
  絲瓜汁美白面膜:把新鮮絲瓜搾汁,加一匙麥粉攪和,

     然後塗於面上約15-20分鐘,再用溫水清洗乾淨便可。

     絲瓜含多種維他命,長期使用能有效漂白皮膚,保持肌膚細嫩。
  
  馬鈴薯潤滑面膜:將馬鈴薯去皮攪碎,加入適量的鮮奶和蛋黃,

     攪勻後稍微加熱再攪成糊狀塗於面上,可使乾燥皮膚柔順光滑。
  
  胡蘿蔔收細毛孔面膜:把新鮮的胡蘿蔔攪碎,加上適量的藕粉、蛋黃!

     調勻敷於面上大約20分鐘,以溫水洗淨便可。

     由於面膜含大量的維他命A和C,能有效使粗糙皮膚變滑,收細毛孔。
  
  蜂蜜敷面:蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性,

     因此也被稱為是「營養敷面」。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中,

     攪拌成糊狀,在洗完臉後敷在臉部,約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。

     因蜂蜜中有異味,可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
  
  水果、菜蔬敷面:日常生活中的許多食物都有令人意想不到的效果,

      尤其是水果蔬菜。你可準備一個香蕉或桃子,

      將它搗碎,加橄欖油敷臉,

15分鐘後用溫水洗掉,可改良乾燥的膚質。
  
   維生素面膜 維生素A、D各30粒,維生素E50粒,將它們加水溶化,

      撈出其表面的膠狀物,留下淡黃色的油狀液體,

      取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷凍室中 冷藏。

      每次使用時提前半個小時取出,塗在臉上輕輕按摩,

      10-15分鐘後洗淨。這個面膜既有營養又保濕,可常年使用。
  
  胡蘿 蔔面膜 挑選多汁的胡蘿蔔先切成細絲,然後加入幾滴植物油。

     如濃度太稀,可酌情加些滑石粉。

     它適用於臉色蒼白且長有粉刺的萎縮性油性皮膚,

     同時對色素沉著有雀斑的 皮膚也很有效果。

     用於萎縮性的多皺皮膚時,應在胡蘿蔔絲中加入一個雞蛋清,

     小匙橄欖油或核桃油以及少量澱粉;若用於干性皮膚時,

     則宜加入一匙乳渣和一匙 植物油。
  
  胡蘿蔔蘋果混合面膜 將等量的胡蘿蔔和蘋果搓成泥塗於臉部就能起到滋潤皮膚的效果。這裡需要注意的是,由於略帶黃色的胡蘿蔔在使用後會使面膜發黃。因此,女性在採用這種面膜時應盡量選擇鮮紅清亮的胡蘿蔔品種作原料。
   酸奶面膜:酸牛奶、蜂檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落,新細胞再生,從而 達到健美皮膚的目的。此外,用胡蘿蔔一根放在攪拌機中成汁,或臼碎成汁,加進少許奶粉和橄欖油就可敷臉。對中年婦女已開始老化、呈現皺紋的皮膚很有效,常 用效果更佳。
  
  維生素類面膜的製法:各類水果、漿果、蔬菜都含有! 大量的維生素、微量元素、糖和有機酸等物質,用這些原料製作的面膜具有潔膚、抗皺、增白和永葆青春的功能。但製作時盡量選用上等的新鮮果品和果汁,並盛放 於不易氧化的器具中,以防其中的維生素被破壞。制取的皮汁可以直接塗於臉部和頸部,15-20分鐘後用熱毛巾擦洗乾淨即可。這種面膜宜隔天做一次,一個療 程通常為20次。
  
  瓜類面膜:選擇上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫蘆並取其瓜瓤搗成泥,

     然後塗於臉部和頸部,這種面膜能使皮膚顯得紅潤、潔淨,

     同時還有除皺的作用。
  
  葡萄面膜:將葡萄搗爛後直接塗於臉部。

      這種面膜不僅有潔膚作用,

      而且還有使皮膚保持柔軟、光滑和細膩的效果。
  
  木瓜面膜:將木瓜切成細絲後均勻地敷於臉部即可。

     另一種方法是將搗爛的木瓜浸泡於水中(1:1),

     存放7-10天後濾去渣滓然後用紗布蘸著在臉上多塗幾次。

     這種面膜適用於鬆弛的油性皮膚,對老年皮膚的保養也很有效。
  
  櫻桃面膜:先將櫻桃壓爛,擠出一半果汁,然後敷在臉上躺下,

     將雙腳墊高。10分鐘後洗去果汁,搽上緊膚水,每星期敷1-2次均可。
  
  梨面膜:有天然收縮功能,是油性皮膚最理想的收縮護膚品,

     且含豐富的鐵質。此外,將攪碎的梨混合天然乳酸酪作面膜,

     適合中性或油性皮膚。梨能清潔皮膚而酸乳酪能產生軟滑及滋! 潤作用。
  
  橙肉面膜:將去汁的橙肉,留置15-20分鐘做敷面劑,

      再以濕布拭去,可避免皮膚老化。

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